どうも、SAISHUです。
旅の準備は、
- 地球の歩き方を読む
- 旅のグッズを買う
- クレジットカードを作る
ことではありません！
それよりも真っ先に大事なコトがあります！！
【体力】です！！
普段と異なる生活環境に長期間飛び込むということは、体調も崩しやすい。
日本にいるうちに、きちんと基礎体力をつくるべきです！
僕は高校生のときから、アームレスリングをやっていまして、これが体力づくりにピッタシなのです。
お金もかからないし、荷物を運ぶ腕力をつくし、それにお金もかからないし、どこでもできるし、さらにはお金もかからないし、もっというとお金もかからない。
中野にある「アームスピリッツ中野」ってとこで練習をしています。
興味のある方はどうぞ！
以上、アームレスリングは金のかからないスポーツだ！ でした！！
コメント
yuyuyu
アームレスリングやってたんだ(*º ﾛ º *)!!
私は6年間空手やってたよ！
…もう、体力ないから出来ない…笑
yutodusoleil
KARATEガールだったんかい！！笑