どうも、SAISHUです。
旅の準備は、
- 地球の歩き方を読む
- 旅のグッズを買う
- クレジットカードを作る
ことではありません!
それよりも真っ先に大事なコトがあります!!
【体力】です!!
普段と異なる生活環境に長期間飛び込むということは、体調も崩しやすい。
日本にいるうちに、きちんと基礎体力をつくるべきです!
僕は高校生のときから、アームレスリングをやっていまして、これが体力づくりにピッタシなのです。
お金もかからないし、荷物を運ぶ腕力をつくし、それにお金もかからないし、どこでもできるし、さらにはお金もかからないし、もっというとお金もかからない。
中野にある「アームスピリッツ中野」ってとこで練習をしています。
興味のある方はどうぞ!
以上、アームレスリングは金のかからないスポーツだ! でした!!
アームレスリングやってたんだ(*º ロ º *)!!
私は6年間空手やってたよ!
…もう、体力ないから出来ない…笑
KARATEガールだったんかい!!笑